5 Dakikada TÜM VÜCUT Egzersizi | 1. hafta 1. Antrenman ❗️Pazartesi ~ Salı ~ Çarşamba Yap❗️ Ebru Karaduman 5:29 1 year ago 20 639 Скачать Далее
12 Dakikada Evde & Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi💪 30 Gün Aralıksız Yap Elvin Levinler 13:10 3 years ago 5 585 848 Скачать Далее
6 Dakikada Tüm Vücudunu ISIT | Spor Öncesi ISINMA HAREKETLERİ evde fit 6:49 3 years ago 226 343 Скачать Далее
5 Dakikalık Tüm Vücut Egzersizi (Vaktim Yok Diyenlere Özel) - Tuğçe İrtem Tuğçe İrtem 6:25 2 years ago 14 655 Скачать Далее
30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız ASICS Türkiye 33:06 3 years ago 807 072 Скачать Далее
5 HAREKETLE TÜM VÜCUDU RAHATLATIN!!! -STRESİ ALIR VE UYKUSUZLUĞA İYİ GELİR Şifa Bul 7:30 5 years ago 149 900 Скачать Далее
BASİT, PRATİK, ETKİLİ VE EKİPMANSIZ KOL EGZERSİZLERİ - Tuğçe İrtem Tuğçe İrtem 6:28 3 years ago 980 105 Скачать Далее
14 GÜNDE TÜM VÜCUDU TOPARLA!!! TÜM VÜCUT SARKIKLARI GİDEREN ETKİLİ EGZERSİZ PROGRAMI Şifa Bul 20:55 2 years ago 1 064 596 Скачать Далее
10 DK Tüm Vücut Antrenmanı // Evde Kas Yaparken Yağ Yak! | velikaans velikaans 11:07 1 year ago 91 664 Скачать Далее
5 Dakikalık Etkili Karın Kası Egzersizi (5 Dakikalık Vücut Değişim Serisi) - Tuğçe İrtem Tuğçe İrtem 5:54 3 years ago 177 463 Скачать Далее
5 Dakikada TÜM VÜCUT Egzersizi | 2. hafta 1.Antrenman ❗️Pazartesi ~ Salı ~ Çarşamba Yap❗️ Ebru Karaduman 5:38 1 year ago 6 336 Скачать Далее
Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 5 months ago 3 941 060 Скачать Далее
21 GÜN//1. GÜN //TÜM VÜCUT EGZERSİZİ / EKİPMANSIZ Burçin Dengin 26:15 3 years ago 970 347 Скачать Далее
5 Dakikada İç Bacak Eritme Hareketleri (Pratik ve Garanti Çözüm) Tuğçe İrtem 5:55 5 years ago 4 713 338 Скачать Далее
